學(xué)習(xí)催眠應(yīng)有的觀念
內(nèi)容
學(xué)習(xí)催眠的目的無非是要使自己、亦或是幫助別人遠離某些精神上的痛苦,或是更增加正向的能量,乃至于潛能的開發(fā)等。所以,在使用催眠的應(yīng)用上,我希望所有想要學(xué)習(xí)催眠的讀者要有正向的觀念與正確的狀況處理方法。以下幾點希望各位學(xué)習(xí)者能加以注意,當(dāng)您碰到以下的狀況時,請多加留意:
一、消除痛覺(觸覺):一般在催眠狀態(tài)中暗示受試者某部位的痛覺或觸覺消失,可能是要做到止痛的效果,但痛覺是身體對不適癥狀的警告,一但痛覺消失可能更延誤自己對病情的判斷,甚至造成更大的傷害。舉個例子,如果對一個腳骨折打著石膏的患者下催眠暗示,暗示其腳已痊愈、一點痛覺也沒有了,可能當(dāng)下他所有的痛苦全沒了,甚至于會腳踩著地高興的說『腳真的不痛了耶!』!但是,有點常識的人都知道,骨折是事實,骨頭不會因為你不痛就瞬間接合起來了,那是天方夜談的事,此時的『痊愈暗示』是相當(dāng)危險的事。我就在電視上看到一個國外的布道大會上,一位似乎有神力的主導(dǎo)者將每位有病痛的人在臺上將其向后推倒(后方有人扶住) ,患者在地上躺了一陣子之后(此時不斷地被暗示病痛已經(jīng)由信念上帝的力量而痊愈)
,站起來就像是沒病一樣活蹦亂跳!其中就有一位是打著石膏的患者,『施術(shù)』后一樣活跳跳,看了真是替他捏把冷汗,依我看,那家伙回家后一定去掛急診了!懂得一點催眠技巧的都知道,那就是所謂的『后倒法』,沒什么好神奇的啦!所以說,在做痛覺(觸覺)的消除之時,要謹慎,覺醒步驟(往后會提到)中的『回復(fù)』暗示不可缺少。
二、不適感的暗示:常會有人在對想戒煙的人下如此的暗示,『當(dāng)你以后聞到香煙的味道時,就會非常想嘔吐!』,聽起來像是很有效的暗示,但其中卻潛藏著未知的后遺癥。畢竟我們不知到這位想戒煙的人兄日后是不是聞到煙味只是『想』嘔吐,還是真的吐了,如果狀況每每如此,那這位人兄的日子一定不好過,『想吐』這種感覺又是他生活中的陰影了。與其用不適感來戒除不良的習(xí)慣,倒不如用正面、愉快的事件來取代,在NLP中有一些技巧可以做到這樣的處理。所以,不適感的暗示逼不得已,盡量不用。
三、強化負面(錯誤)記憶:負面的記憶通常是讓我們覺得很不舒服的,如果在催眠中追溯到不好的記憶,卻讓它一直保留不好的感覺到結(jié)束催眠,這真的是不當(dāng)之舉!應(yīng)適時的在催眠中消除之、會是將其感覺抽離。記憶這東西挺抽像的,催眠者不知受試者的痛苦記憶是真是假,這都無所謂,重要的是感覺很不好的記憶,催眠師都要做妥善的處置或轉(zhuǎn)化才是。