學(xué)習(xí)催眠術(shù)，掌握催眠語是關(guān)鍵

催眠語，是指催眠師在誘導(dǎo)受催眠者進人催眠狀態(tài)時對受催眠者所講的一些暗示性的話語。在大多數(shù)情況下，語言是催眠師實施催眠、使受催眠者接受催眠暗示的主要媒介。催眠語在催眠過程中確實有著舉足輕重的作用，需要我們在學(xué)習(xí)催眠術(shù)中著重掌握。

一、語調(diào)要抑揚頓挫，節(jié)奏要有緩急強弱

催眠語的使用，絕不像念新聞稿那樣，只要念準(zhǔn)確、流暢就行，也不能像有些學(xué)生背誦課文一樣死死地記住就萬事大吉。它有點像表演藝術(shù)家的工作，其實施過程可以稱得上是在演出一場非常精彩的話?。菏紫葘⑷宋锿粕弦粋€空白的舞臺，以最初的情況設(shè)定并構(gòu)成劇目，一邊推敲著劇情一邊完成劇本。決定該劇目成功與否的關(guān)鍵，就是具體的說話方法，也就是催眠師語調(diào)的抑揚頓挫，語言緩急強弱的節(jié)奏。除此之外，沒有任何有助于劇情進展以及烘托劇目效果的方法。

二、不要使用命令語氣

催眠語的語氣大體上可以分為權(quán)威語氣和教誨語氣兩種。權(quán)威語氣——預(yù)言性地指示動作的方法，例如“你就這樣倒向后方”；教誨語氣——暗示可能性的溫和說法，例如“你可以那樣倒向后方”。“快倒向后方”這樣的命令語氣，會使受催眠者失掉對催眠以及催眠師的信任。因此，催眠語中是嚴(yán)禁命令語氣的。

三、不使用疑問等不確定的語式

像“你能做嗎”、“做一個來試試看”等不確定的說法，有時會使受催眠者產(chǎn)生猶豫或者表示出毫無理由的拒絕態(tài)度，從而阻礙催眠過程的繼續(xù)。因此，催眠語的內(nèi)容一定是要把狀況具體化并且?guī)в忻鞔_的結(jié)論性，例如“你就這樣站立起來”，“你的手臂已經(jīng)不能彎曲”。這種語句能讓受催眠者明白自己接下來該怎么做，不至于迷茫。

四、將來式比現(xiàn)在進行式更容易產(chǎn)生作用

“現(xiàn)在，你做……”這樣的說法，不如采用像“下面，我拍一下手，你將……”的催眠語。臨床經(jīng)驗表明，將來式催眠語比現(xiàn)在進行式更容易產(chǎn)生作用，更容易促使受催眠者采取行動。

五、注意擬造具體的形象

比如，在進行催眠美容時，如果采用“你的腰部漸漸地收緊、變細(xì)”這種說法，則不如采用“就像xx的腰那樣漸漸地收緊、變細(xì)”的說法，后者更能使受催眠者從暗示中浮想起具體的形象來，從而有比較的對象，有利于提高催眠效果。

六、重復(fù)暗示

就像領(lǐng)著寶寶學(xué)走路、學(xué)說話一樣，在催眠狀態(tài)淺的情況下，重復(fù)暗示的效果更大。向表面意識的傳達與向無意識的暗示傳達，存在著相當(dāng)?shù)?ldquo;時差”。要用實際的感覺抓住這種差別，在注意反復(fù)效果的前提下使用催眠語，這樣可以加深催眠語在被催眠者心中的印象。

七、注意不要前后矛盾

在進行催眠暗示時，一定要思路清晰，不要前后矛盾，發(fā)生抵觸，否則就會混清受催眠者的感受性，造成受催眠者的混亂。

通過以上對催眠語的解讀，相信你已經(jīng)對學(xué)催眠術(shù)的過程有一定的了解了，所以，要想學(xué)好催眠術(shù)，就要掌握催眠語的使用，這也是學(xué)習(xí)催眠術(shù)的關(guān)鍵所在。

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