聞所未聞！講故事也可以催眠別人？

在催眠中，來訪者無意識的過程比意識過程更能表征和理解隱喻概念。而講故事也可以催眠別人，激勵這個無意識過程，強化無意識層面的活動。當然故事不要提到來訪者，但在重要方面（比如人物、事件、主題、目標等）還要與來訪者的經(jīng)歷有關。這樣做的好處就是，不直接提到來訪者，因而不易遇到意識層面本能的抗拒，而故事與來訪者的相關又自動激起了類似的體驗，這是普遍而自然的過程。

比如當你聽朋友說起公司發(fā)生的一些事情時，其實你是不感興趣的，但是你能繼續(xù)聽下去是因為你自己能夠想起自己也經(jīng)歷過這種或者類似的經(jīng)歷。這個方法非常有效，通過聯(lián)想個人經(jīng)驗而學到的東西，比用其他方式獲得的記憶更加深刻。這是繞過意識層面接近無意識的絕佳技術(shù)。

這個方法可用于催眠中的多種目標。當你了解到講故事也可以催眠別人的時候，可以采用這種方法進行嘗試，常規(guī)策略之一是移花接木，把故事塑造成來訪者體驗的某些方面(如：興趣、關注點、正在發(fā)生的行為）。

步驟一、確定講故事的目標。這個故事的初衷是什么，是為了吸引來訪者的注意力？產(chǎn)生催眠？還是為了引發(fā)催眠現(xiàn)象。明確了這一點，在接下來的過程中可以轉(zhuǎn)入人際催眠，以來訪者的意象和聯(lián)想來生成故事，讓意象和聯(lián)想作為來訪者產(chǎn)生的催眠交互出入于意識。從這里要選擇合適的畫面，要能夠吸引來訪者的注意并與其相關，而且不要以悲劇結(jié)尾，不要觸發(fā)與期望的反應無關的情緒。

步驟二、用概括化的主題和觀念。這是開始講故事的一個好辦法，開場白可以這樣講：

1.催眠是很自然的，它包括在很多不同的情境都會發(fā)生的心理過程……比如

2.無意識真的可以獨立運作……比如……

3.催眠是學習的體驗……我們有那么多不同的學習體驗，例如……

4.在你進入催眠之前，這里有一個你應當思考的故事……

5.這些跟催眠有什么關系呢？我會用一個故事來證明這一點……

步驟三、講故事。故事內(nèi)容要靈活變動，依據(jù)就是來訪者的體驗反應。例如，某些主題可以反復強調(diào)，或者隱喻地跟隨來訪者的行為反應。故事展開的目的可以是為產(chǎn)生催眠開路，讓來訪者的意識感到沉悶或分心；也可以是激發(fā)來訪者進入催眠，以正向的方式重組他們的理解和關注點；還可以用來獲得來訪者的類催眠體驗。當然，這些欲達到的目的可以是一個也可全部都包括。

在講故事的時候要注意，過程遠比內(nèi)容重要。如果聽者對這個故事并沒有產(chǎn)生個人化的理解和意識拓展，那再好的故事也是無用的。以我們的親身感受為準，你的一個好朋友和一個陌生人對著你講同樣一個故事，肯定是你朋友講的會讓你更有意愿和更容易投入。同樣的道理，一個不被信任的催眠師講的故事是無法讓來訪者打開和接近個人體驗的，也無法集中注意力與催眠體驗中，因此，首要的是要建立一個適合的情境，催眠師在講故事的同時一定要有充分的溝通，并且是跟隨來訪者反應的溝通，故事還要講得有意味，來抓住和保持來訪者足夠的關注度。

講故事定位于強調(diào)催眠現(xiàn)象是自然和熟悉的心理過程，故事內(nèi)容所激活的特定回憶將會再生所提及的現(xiàn)象。因此，講故事也可以催眠別人，這是催眠方法中一種高效又不乏味的高效技術(shù)。

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