供來訪者使用的心理咨詢師評估量表
1 和他/她相處我很自在。
2 和我相處時他/她很自在。
3 他/她比較隨興，不拘小節(jié)，不會拘泥形式、不知變通。
4 他/她不把我當病人看，不會像對精神病人那樣待我，也不會覺得我要崩潰。
5 他/她很有彈性，很包容意見不同的新想法，不會特別堅持某一種觀點。
6 他/她很幽默，看起來很愉快。
7 他/她愿意很我溝通他對我的想法和感覺。
8 他/她對自己不擅長的領(lǐng)域很誠實，不會裝出一副什么都懂的樣子。
9 他/她愿意承認自己的錯誤，也會為犯錯或不夠體貼而道歉，不會狡辯。
10 他/她會直接而明確地回答我的問題，而不會只是反問我怎么想。
11 他/她會談有關(guān)他自己的事，但不會自夸，或?qū)Σ幌嚓P(guān)的事情喋喋不休。
12 他/她鼓勵我，希望我能覺得我跟他一樣正常、一樣好。
13 他/她表現(xiàn)出只是顧問，不會自以為是想管理和左右我的生活。
14 他/她鼓勵我提出不同意見，而非一旦意見相左就說我拒絕改變。
15 他/她想要了解和我生活有交集或重要的人，至少表現(xiàn)出愿意如此。
16 我覺得這位咨詢師說的話很有道理。
17 大體來說接觸他/她后，我更能接受自己，也比較樂觀了。
評分標準：每題以0－4評分，從不＝0；很少＝1；有時＝2；大多時間＝3；總是＝4。
總分超過45：不錯的選擇；35－44：有待考慮；總分低于35：最好換一個咨詢師。
注：量表及評分標準皆轉(zhuǎn)引自喬爾.布拉克著《誰偷了你的信任與自信》。
