產(chǎn)品原理：
“正念（Sati）”是有目的、有意識(shí)的，關(guān)注、覺(jué)察當(dāng)下的一切，而對(duì)當(dāng)下的一切又都不作任何判斷、任何分析、任何反應(yīng)，只是單純地覺(jué)察它、注意它?？ò徒?J．Kabat．Zinn)將其定義為是一種精神訓(xùn)練的方法。在這種精神訓(xùn)練中，強(qiáng)調(diào)的是有意識(shí)地覺(jué)察、將注意力集中于當(dāng)下，以及對(duì)當(dāng)下的一切觀(guān)念都不作評(píng)判。正念可以幫助我們時(shí)刻關(guān)注自己的心靈，包括在思考時(shí)要覺(jué)察思考的狀態(tài)；是某種觀(guān)察事物的方法。所以進(jìn)行正念訓(xùn)練可以更好地覺(jué)知自己的負(fù)面情緒、絕望思考，并在覺(jué)知自己的想法的同時(shí)，漸漸的把注意力轉(zhuǎn)移到當(dāng)下的狀態(tài)和環(huán)境，轉(zhuǎn)移到呼吸、走路等當(dāng)下的活動(dòng)上。從而更好地控制自己的情緒，能增強(qiáng)注意力肌肉訓(xùn)練。
功能說(shuō)明
反饋正念精靈正是運(yùn)用了正念的作用，配置處方級(jí)指導(dǎo)訓(xùn)練，幫助我們的使用者消除精神上的壓力和煩惱。經(jīng)常練習(xí)可以幫助我們使用者提高注意力，培養(yǎng)注意力，提高身體柔韌性，鍛煉筋骨，把經(jīng)絡(luò)全部打開(kāi)。通過(guò)盤(pán)腿式坐姿，增強(qiáng)冥想空間現(xiàn)場(chǎng)還原度，讓人有身臨其境的感覺(jué)，有利于大腦集中注意力更好的跟隨正性引導(dǎo)語(yǔ)進(jìn)行反饋訓(xùn)練。使用者站立訓(xùn)練時(shí)大腦中γ-氨基丁酸（GABA）、多巴胺、催產(chǎn)素和血清素的水平上升，可增強(qiáng)體驗(yàn)者幸福感，減輕壓力，減少焦慮；其中的冥想課程會(huì)對(duì)大腦的頂葉產(chǎn)生影響，降低疼痛區(qū)神經(jīng)的敏感度；可激活中腦和脊髓部位副交感神經(jīng)系統(tǒng)，幫助使用者降低血壓，更好的消化和更平衡的生活。產(chǎn)品適用于精神專(zhuān)科醫(yī)院，學(xué)校等機(jī)構(gòu)。
